2021年3月13日土曜日

膝とつま先

 いつもブログを読んでくれてありがとうございます!バレエ上達を目指して頑張ってもらいたいです。



楽しんで正確にバレエを踊りたい方に見てもらいたいな...*゚



膝とつま先って注意される度合いが多いと思います。



膝を伸ばしていても注意されたり、つま先も。





でもね、膝だけは骨盤の位置や姿勢で伸ばしてても曲がってる様に見えてしまうんです😢




まずは骨盤を立てる事!




それでも膝が曲がるなら他に理由があるのでまたの機会にお話しします。




骨盤はお腹も関係しますからね。





明日からのレッスンに役立ててくださいね💕

 

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